top of page
Cari


Personality-ku Begini, Cocoknya Jadi Apa, Ya?
“Aduh, aku enggak bisa nih kalau ngerjain kerjaan kayak gini.” “Wah, aku enggak bisa kalau harus interaksi sama orang banyak terus” “Ini...
Teduh
1 Jun 20232 menit membaca
224 tampilan
1 komentar


Belajar Teknik Pomodoro Biar Kerjaan Enggak Stuck Mulu!
Halo #TemanTeduh, siapa di sini tim yang susah manage waktu kerja? Atau malah ada yang jago banget nih manage waktu kerjanya? Photo by...
Teduh
29 Mei 20233 menit membaca
120 tampilan
0 komentar


Apa Benar Kesehatan Mental Karyawan Bisa Memengaruhi Kinerja Perusahaan?
A: “Bos, maaf banget nih, aku belum memenuhi target pekerjaan karena kondisi mentalku lagi kurang baik” #TemanTeduh pernah gak menemukan,...
Teduh
22 Mei 20234 menit membaca
53 tampilan
0 komentar


Quality of Life Karyawan? Company WAJIB Lakuin Ini!
Photo by Brooke Cagle on Unsplash Halo #TemanTeduh! Siapa yang di sini pernah mendengar mengenai Quality of Life? Hm, mungkin ada yang...
Teduh
15 Mei 20235 menit membaca
33 tampilan
0 komentar


Mental Health Awareness: Tips Biar Gak Gampang Stres saat WFH!
Halo #TemanTeduh! Setiap tanggal 1 Mei, kita memperingati hari Mental Health Awareness Day loh! Ngomongin tentang awareness, ternyata...
Teduh
6 Mei 20235 menit membaca
75 tampilan
0 komentar


Prokrastinasi, Boleh Gak Sih?
Sumber gambar: https://www.microbizmag.co.uk/burnout-statistics-uk/ lisensi Creative Commons Halo, #TemanTeduh! Gimana nih kabarnya? Gak...
Teduh
9 Jan 20234 menit membaca
55 tampilan
0 komentar


Selamat Membuka Lembaran Baru: Welcome 2023!
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash Halo #TemanTeduh! HAPPY NEW YEAR! Gimana kabarnya nih, di minggu pertama tahun 2023 ini? Yuk! Awali...
Teduh
2 Jan 20233 menit membaca
31 tampilan
0 komentar


Kapan ya Aku Harus ke Psikolog?
Photo by Mimi Thian on Unsplash “Aku pengen deh ke psikolog, tapi nanti aja deh” “Duh, masalah kaya gini doang ke psikolog boleh ga sih?”...
Teduh
19 Des 20225 menit membaca
42 tampilan
0 komentar


Oversleeping, Depresi Bukan, Ya?
Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash Halo #TemanTeduh! Siapa di sini yang hobinya bobo cantik? Angkat tangannya, kita high five dulu nih!...
Teduh
12 Des 20224 menit membaca
30 tampilan
0 komentar


Gimana Cara Mengelola Emosi, Ya?
Photo by Toa Heftiba on Unsplash Halo, #TemanTeduh! Pernah enggak sih kamu berada di kondisi yang super happy! Bahagia banget, karena...
Teduh
5 Des 20225 menit membaca
61 tampilan
0 komentar


Podcast Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan Mental, Lho!
Photo by Melanie Pongratz on Unsplash Halo #TemanTeduh semuanya, gimana nih kabarnya? Semoga baik semua ya! Aku pengen tahu nih kira-kira...
Teduh
28 Nov 20223 menit membaca
79 tampilan
0 komentar


Semua Berawal dari Pola Pikir: Growth Mindset atau Fixed Mindset?
Photo by kylie De Guia on Unsplash Halo, #TemanTeduh! Aku punya beberapa pertanyaan nih, sebelum kita bahas artikel ini. Boleh dijawab...
Teduh
22 Nov 20223 menit membaca
232 tampilan
0 komentar


Psikosis, Apa Tuh?
Photo by Rene Böhmer on Unsplash Halo, #TemanTeduh! Apakah kalian pernah mendengar istilah ‘Psikosis’? Sebenarnya apa itu psikosis,...
Teduh
21 Nov 20225 menit membaca
21 tampilan
0 komentar


Panic Attack, Apa dan Mesti Gimana?
Photo by Simran Sood on Unsplash Halo #TemanTeduh semua, semoga kabarnya baik, ya! Di artikel kali ini kita akan membahas mengenai panic...
Teduh
14 Nov 20223 menit membaca
42 tampilan
0 komentar


Spesial Hari Pahlawan: Menjadi Lebih Berani!
Halo, #TemanTeduh! Setiap hari 10 November diperingati sebagai Hari Pahlawan. Pada hari ini, kira-kira apa yang bisa kita refleksikan...
Teduh
10 Nov 20225 menit membaca
28 tampilan
0 komentar


Kenali Tanda-Tanda Kamu sedang Burnout!
Photo by Abbie Bernet on Unsplash “Aduh, rasanya capek banget nih mikir!” “Otakku enggak bisa jalan sama sekali nih.” “Lama-lama aku...
Teduh
9 Nov 20222 menit membaca
53 tampilan
0 komentar


Mengenal Post-Concert Depression: Apa itu dan Bagaimana Mengatasinya, Ya?
Photo by Warren Wong on Unsplash Halo #TemanTeduh! Menjelang akhir tahun, biasanya banyak nih konser yang diadakan. Mungkin banyak di...
Teduh
7 Nov 20224 menit membaca
39 tampilan
0 komentar


Work-Life Balance, Bisa Enggak, Ya?
Photo by Malte Helmhold on Unsplash #TemanTeduh pernah mendengar istilah work-life balance enggak? Mungkin banyak diantara kita pernah...
Teduh
31 Okt 20222 menit membaca
25 tampilan
0 komentar


Apa itu Quiet Quitting dan Gimana Mencegahnya?
Photo byMuhammad Raufan Yusup on Unsplash Halo, #TemanTeduh! Kamu pernah mendengar istilah quiet quitting? Sebenarnya apa sih quiet...
Teduh
24 Okt 20225 menit membaca
30 tampilan
0 komentar


KDRT? Udah Enggak Bisa Dinormalisasikan Lagi!
Beberapa waktu yang lalu pastinya #TemanTeduh tahu dengan berita atau kabar mengenai kasus KDRT yang sedang gempar. KDRT atau Kekerasan...
Teduh
17 Okt 20222 menit membaca
14 tampilan
0 komentar
Bagikan Cerita Anda
bottom of page